香の子育てHappyDiary

こんにちは!30代子育て中のママです。 パパ(30代)、息子(小3)、娘(小1)と暮らしています。 子育ての事や、モニターに参加させていただいたことなどを書いています(^^)

カテゴリ: ダイエット

美容ネタです エステに通い出して四ヶ月 16回のお手入れも昨日終わりました 脚は確実に痩せており、高いお金払うだけのことはあるかんじ 4cmくらい細くなった しかし、まだまだ減らし足りないところがあり足そうか迷ってます やりたいけど、下着買ったからお金が 下着買わず ...

骨盤回しダイエットを見よう見真似で実践中です。 仕事終わってからくたくたで運動する気にはなりません。 お手軽で効果覿面なダイエット法はないでしょうか。 今から、テレビ見つつ腰回します。 体重:55.5キロ ...

健康診断受けてきました。女の子の日でもなく、血圧も正常、体重は毎日体重計に乗っているからあまり気にする事もないし、身長は0.6ぐらい伸びてました。でも、視力検査で引っ掛かりました。あー・・・イヤダァ。再検査だよもうもうもう・・・・目薬を射し忘れたのがいけなか ...

巷で噂になっている、伊藤家の食卓のこのエクササイズを私も今日からやってみようと思います。っていうか、ダイエットしないとヤバイよ自分!!二の腕、お腹周り、太もも、脹脛・・・言い出したらキリが無いけど、これ、どうにかしたい・・・。用意するものはタオル一本で、 ...

「痩せたね」「綺麗になったね」と言われます。自分では解らないけど、大学に入って運動する機会が増えてついでに痩せなきゃと思い始めたダイエット(もどき?)ですが、効果の程はどうなんでしょうか? ...

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